봄날표 건강음료 드셔보세요
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재료로는 도라지,대추,은행,생강,구기자,귤껍질등...감기와 몸에 좋은 재료들
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몸과 체질에 맞는 재료들을 적당량 준비 한다
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약수물을 가득채우고...
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어느곳에 끓여도 무방하지만 집에있는 슬로우 쿠커를 이용하여 전원을 꼽았다
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하루정도 지나면 진하게 우러난 봄날표 건강음료가 된다
대추나 구기자등 달착 지근한 맛이 먹는데 부담스러울수 있으면 꿀을타서 아침 저녁으로
한 사발식 복용 한다. 작년에 화분에서 키운 8년된 도라지를 말렸다가 다려먹은 것이 계기
가 되어 확인되진 않았지만 시골에서 가져온 재료들로 올 가을에도 여러번 만들어 먹었다.
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