웰빙 청국장 만들기 손쉽게 만드는 다이어트 식품 다이어트,변비해소,설사방지,당뇨,중풍이나 동맥경화 예방,각종 성인병은 물론 항암효과에도 탁월하 다는 우리집 청국장 만드는법을 소개해 본다. ◆청국장은 메주콩을 불렸다가 물을 붓고 푹 끓여 익힌다음 보온으로 띄워 발효시키는 것이다 ◆ 쥐눈이콩(약콩)도 같이 .. 봄날집 요리 2007.11.20